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夫妻在一起,往往是需要通过恩爱来增进双方的感情的,恩爱不仅是生理上的需要,更加是情感上的需要,没有恩爱的夫妻生活是很枯燥的。夫妻恩爱的时候,双方都会释放荷尔蒙,互相吸引,会让人感觉到愉悦和轻松,而且对身体健康很有好处,能提高睡眠质量,还能够预防一些疾病。

夫妻多长时间“恩爱”一次,对女人健康才有利?这个时间有讲究

夫妻多长时间“恩爱”一次,对女人健康有利?这个时间有讲究

夫妻恩爱的时间是有讲究的,我们都知道过度会使得双方都不好受,过少又起不到相应的效果。那么夫妻多长时间“恩爱”一次比较有利呢?根据美国的研究表明,每个星期进行2次左右的恩爱是比较合适的,不仅不增加身体负担,而且还能够增强身体的免疫力,提高对病毒的抵抗力。而如果次数过少,甚至长时间没有进行夫妻生活,那么女人情感得不到满足,而且也会容易患上一些疾病,尤其是子宫容易出现问题。

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女人适当的进行夫妻恩爱,会有哪些好处呢?

1、增强身体免疫力

适当的夫妻恩爱,身体会释放大量的荷尔蒙,同时血液流动也会加快,肾上腺素也会分泌,让肌肉得到放松,血管韧性也会增加。这样一来,会增强身体的免疫力,身体的一些小毛病会被驱除体外。

2、增加寿命

高质量的夫妻恩爱,带来的是一次身心的愉悦和放松,能够缓解压力,相当于注射了一剂安定剂。因此,高质量的夫妻恩爱,能够增加人的寿命,能够减轻心血管疾病的风险,可见效果还是很不错的。

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3、增进感情

良好的夫妻关系,少不了良好的夫妻恩爱。夫妻之间的恩爱,能够传达双方的爱意,让双方的情感升温,让双方的情感基础牢固。

4、增加美丽

良好的夫妻恩爱,能够女人身心愉悦放松,释放荷尔蒙,得到爱情的滋润,自然让女人有着独特的韵味,增加女人的美丽,而且有些人皮肤也会变得更好。这是因为良好的夫妻恩爱,让身心都得到了升华。

夫妻恩爱固然是好事,也值得提倡。但是要注意的是凡事总有个度,超过了这个度,不仅不会对身心健康带来好处,反而会带来反作用,到时候影响身体健康,影响夫妻感情可就不好了。

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